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经常使用沉香的好处让你想不到

沉香是香料中的上等之品,它香气醇和清雅,闻之令人心神舒宁,带来安逸之感,历经千年使用,可长期坚持使用,对身体百益而无害。那么经常使用沉香能让生活有哪些改善呢?

睡得好。沉香对睡眠质量的改善和提高无须赘述,作用主要来自其中具有安神镇定效果的成分——沉香醇。每日睡前一支沉香,可以让兴奋的神经安定下来,有助于入睡,而在放松的状态下入睡,才能睡得安稳,让精神和身体在第二天充满元气。

心情佳。沉香可以在一定程度上缓解焦虑,排解抑郁心情。是历史上流传下来的诗词中有提到香的很多,特别是沉香,备受赞誉。心情好时,沉香可增添情趣,烘托氛围,心情低落时,一缕幽香又可排掉烦忧,安抚心灵。

强身体。沉香属阳性,具有温宫暖肾的作用。而沉香的香气会令人不自觉地加深呼吸,促进体内血液循环,提高身体抵抗力。夏日长在空调房中可以通过燃一些沉香,来增强身体对寒凉的抵抗,避免过度吹空调引发的身体不适。

提气场。经常品闻沉香可以提升一个人的气质,增强个人气场。沉香的品闻是一种修行,因为只有沉得下心,静得下性,才能感受香气那玄美的层次与韵调的变化,而人的气场也就在不断丰富的内心中逐渐增强。沉香的纯阳之气,给人带来的亦是一种正能量。

沉香所带来的的好处,只有长期与之为伴才能体会得到,用香要坚持,才能感受到它给人、给生活带来的有益改善。

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